妊活をする前に準備した6つのこと
私たち夫婦は、2月頃にお互いの気持ちやこれからについて話し合い、6月から妊活を始めることにしました。妊活をするにあたって事前に行った5つのことを紹介します。これから妊活予定の方の参考になれば幸いです。
お互いの気持ちを話し合う
夫はもともと妊活に前向きではなく、話し合いをしなければずっと二人暮らしだったかもしれません。お互いの思っている気持ちに寄り添い話し合いを進めて妊活に踏み切ることができました。その話し合いの詳細についてはまた後日ブログにまとめたいと思います。子供が欲しいと考え中で、パートナーが妊活に前向きでない夫婦の参考になればと思います。
家族計画を立てる
将来の家族計画についても話し合うことで漠然とした不安を取り除けるきっかけになるため、夫婦で家族計画を話し合いました。
子供は何人の予定かやタイミング
子供は何人の予定でそれは何歳のときの予定なのかなど話し合いました。我が家は私が当時27歳で30歳までに1人の予定でまとまりました。子供は授かりもののため、3年は余裕を持って妊活をすることにしました。
兄弟を考える場合は共働きの場合いつ職場復帰し、またいつ産休に入れるかや何歳差にしたいか等話し合うといいと思います。
FP相談
私たち夫婦の考えの根底に子供を持つ選択をするのであれば、子供に迷惑をかけないためにもお金に困らない準備をするというのがあり、FP相談をしてプロの目から見ても無理のない計画なのかというのを判断してもらいました。
FP相談では具体的なシュミレーションをしてもらいました。
子供は1人の予定で持ち家予定でシュミレーションをしたいです
では、男の子か女の子どちらがいいなんて希望はございますか？
ええ、考えたこともなかった…
じゃあ、女の子でシュミレーションをお願いします
女の子で私立の大学でマイホームの予算をこれくらいで計算してみました！お子さん1人予定ならご主人の収入だけでも大学まで問題なく資金計画できると思いますよ
本当ですか〜！漠然と心配していたので少し安心しました
子供は何人の予定なのかなど具体的に大学は私立なのかなども含めていつどれくらいお金がかかるかもFP相談もしました。マイホームか賃貸かなども含めてここはしっかり話し合っておくとお金の不安が少なくて済みます。
産婦人科へ受診
女性検診を受けた
妊活が思うようにいかなかったときに、自分の身体に問題があったと後からわかると限られた妊活期間の時間的効率も悪くなると思い、まずは健康なのか確認してから妊活を進めたかったので、女性検診を受けました。
- 子宮がん検査
- 子宮筋腫
- 子宮内膜症
- 卵巣のう腫
- 内診や超音波
検査内容は上記のものでした。私はレディースクリニックで受けました。住んでいる地域と婦人科検診や女性ドッグなどで検索すると受けられる病院が出てきます◎
ピルの服用
ピルを服用した理由は
- 妊娠しやすい身体づくりのため
- 夫婦で妊活に身体を慣らすため
- 妊娠を気にせず夫婦で夜を楽しむため
私たち夫婦は結婚して2年以上経っていましたが避妊なしでしたことがなかったので少しずつ気持ちや身体を慣らして、妊活に囚われることなく夫婦として楽しく過ごせるようにとピルを服用しました。また、ピルを服用することでピル中止後に妊娠しやすいとも聞いていたので計画的に服用しました。
レディースクリニックの女性検診の結果後に先生にマーベロン28という低容量ピルを処方して貰いました。
初めてのピルだったので合っていたのか合っていなかったのかもわからずでしたが特に大きな副作用はなく2月〜6月まで服用しました。
妊娠前にしかできないことを楽しむ
飛行機で旅行
妊活を始める前に親友に妊活予定を伝え、飛行機を使わないと会えない距離の遠方に住む親友に会いに行きました。正直妊娠前にしといてよかったことの1番に当たるんじゃないかな？と今でも思います。
友達と飲み会
妊娠するとお酒はもちろん、
妊娠をすると長距離移動も難しくなり、お酒や生の食べ物が食べられないので、飛行機で旅行に行き、思う存分、楽しみました。
美容医療
妊娠をすると脱毛や肌治療などの美容医療が受けられなくなるため、早めに済ませておきました。美容医療の施術の多くは受けられる周期が決まっているので時間的余裕がないと難しいかもしれません。また、脱毛しても妊娠中に毛深くなることもあるため注意が必要です。
歯科検診
妊娠中は薬や麻酔、レントゲンを使えないことから先に歯科検診を済ませておきました。
妊娠すると妊婦健康診査費用補助券を自治体から貰うことができ、その中に歯科検診も1回分ついているので妊娠中にも虫歯や口内に異常がないかはチェックしてもらえますが、妊娠中はつわりなどの体調不良や仰向けが辛くなり、治療に通うことは難しくなる為、なるべく妊活前に一度歯科定期検診を済ませるとスムーズです。
